天気が続き、急に雨が降り出すと、そういえば梅雨だったなと思い出す最近の天候。
そうなると、低気圧の影響からか頭痛を訴える方が多いこの時期。
もうひとつ湿度のストレスまで加わり
カラダは疲労してしまいますね。
こんな時はなるべく室内の湿度対策だったり
低気圧からの影響で頭蓋の圧力をゆっくりした呼吸などで
対策した方が良いです。
そんなことを言っている僕も最近少し疲労していたので
食べ物から栄養をと事で
豊田町にあるまつやさんに鰻を食べに行ってきました。
ここの鰻はもちろん美味しいけど
お米がかなり美味い。
飲食店でここまで美味しいお米はなかなかないような気がします。
それと、もう一品出し巻卵がお気に入り。
元気を出したい時にまた行ってこようと思います。
今週も元気いっぱい治療します!